Sim! Esse método foi feito pra quem já está cansada de tentar. Justamente por isso ele funciona: porque é leve, realista e respeita sua rotina.
Não. Aqui você aprende a ter equilíbrio sem radicalismos. O foco não é tirar tudo, mas sim reduzir, ajustar e manter constância.
Não. E esse é o diferencial. Você aprende a montar suas próprias refeições com base no Redutor de Complexidade, o que te dá autonomia de verdade.
Muitas alunas relatam mudanças já nos primeiros 7 dias — na leveza, no foco, na digestão e na balança.
Você tem 7 dias para testar. Se não gostar, devolvemos 100% do seu dinheiro.